Poznaj swój organizm

i poczuj się lepiej!

Co to jest?

Dziennik Obserwacji Organizmu

Autorka: Agnieszka Świetlik, www.lifemanagerka.pl
To produkt dla każdego, komu zależy na dobrym samopoczuciu, a kto nie może odnaleźć się w gąszczu sprzecznych informacji dotyczących zdrowia i różnego rodzaju diet. Dokładne poznanie potrzeb, a także mocnych i słabych stron swojego organizmu, może pomóc w wypracowaniu rozwiązań idealnych dla siebie. Prowadzenie dziennika pozwala również przyjrzeć się swojemu stylowi życia z dystansu, co ułatwi ocenę, czy jest on zgodny z naszymi założeniami.

Co otrzymujesz?

Pliki do wydrukowania: 1. Dziennik obserwacji całego organizmu 2. Dziennik obserwacji brzucha 3. Dziennik obserwacji cery 4. Karta tygodniowa 5. Dwie karty obserwacji cyklu menstruacyjnego (ok. 30 i 50 dni)

Instrukcje i porady jak korzystać z dziennika aby przyniosło to oczekiwane rezultaty, a także wypełnione, przykładowe formularze szczegółowego Dziennika Obserwacji Organizmu i karty tygodniowej.

Wskazówki na co zwracać uwagę podczas obserwacji i podpowiedzi, np. skąd mogą wynikać różnego rodzaju dolegliwości ze strony układu pokarmowego lub co może świadczyć o niedoborach w organizmie.

Odnośniki do przydatnych artykułów pogłębiających poruszone zagadnienia, takie jak badania diagnostyczne w kierunku rozpoznania chorób przewlekłych, wskazówki dot. obserwacji cyklu miesiączkowego itp.

Dostęp do zamkniętej, niewidocznej dla innych użytkowników grupy wsparcia na Facebooku, w której będziemy wymieniać się swoimi spostrzeżeniami i motywować do zdrowego stylu życia.

Korzystanie z Dziennika Obserwacji Organizmu stanowi olbrzymią motywację do pozytywnych zmian i troski o siebie i swoje ciało. Skutkiem tego jest dobre samopoczucie i ładny wygląd. To największa wartość tego produktu!

Cena – 21,00 zł brutto

Dziennik obserwacji organizmu

PLN 21.00 – Zamów

Czy kupiłbyś Dziennik Obserwacji Organizmu w wersji papierowej?
© Kama

Co jest dla Ciebie ważniejsze?
© Kama